Individuální lekce
Individuální
lekce pro ženy
YOGA • DNS metoda
• u vás doma • ve vaší kanceláři •
•••••••
• zaměřuji se na celkové zpomalení, umění se napojit na tělo a rozvíjet vnímavosti vůči němu, nápravu pohybových vzorců, tudíž úlevu od bolestí pohyb. aparátu a celkově tedy na zkvalitnění života a rozvíjení spokojenosti pocházející zevnitř •
Cílíme na to, abyste si časem, skrze různé techniky a přístupy, samy mohly pomoci dostat a udržovat tělo, mysl, dech a duši v rovnováze.
•••••••
firemní jóga/jóga v rámci teambuildingu – renata.martinova@gmail.com
•••••••
cena
“1 to 1” 1700 Kč/ 60 min
předplatné 10 lekcí 1500Kč – platnost 3 měsíce
v případě delší dojezdnosti se cena navyšuje
Omluvu za zrušení lekce akceptuji 24hod předem, jinak je třeba uhradit 100% z částky.
•••••••
vzdělání
14 let praxe
Power yoga instruktor 2009
První kroky k Biosyntéze – Český Institut Biosyntézy 2022
DNS sportovní kurz I, II – certifikace, Rehabilitation Prague School 2021
online vzdělání
6 svér, Barbora Hu
Rošířené stavy vědomí v józe a tantře, Barbora Hu
Úvodní online kurz Čakrajógy, Barbora Hu
Pain Science for Yoga Teachers – By Marnie Hartman, DPT, RYT, CSCS for Yoga Medicine®
Mezi nebem a zemí – online kurz pranajámy a meditace – Petr Smil
From Self-Destruction to Reconstruction – DAilyOM
ZenThai Therapy online package – Gwyn Williams
My Physical freedom challenge – Movement Monk
Low back pain – Jill Miller – Tune Up Fitness




