Individuální lekce

Individuální
lekce

• u vás doma • ve vaší kanceláři • online přes zoom •

Témata kterými se nejčastěji zabývám:

•  nastolení celkové fyzické a psychické rovnováhy • 

• nastavení správných dechových vzorců, dechové techniky na zklidnění či povzbuzení organismu • 

• jak přistupovat k bolavým zádům a ulevit si od bolesti – nastavení držení těla, protažení zkrácených svalů, zapojení hlubokého stabilizačního systému, uvolnění a zapojení bránice • 

• celkové protažení, uvolnění, relaxace •

• CENÍK •

• konzultace zdarma – telefonicky •

1 500 KČ/60min – u vás doma/kancelář – pravidelné cvičení (platí se 5 lekcí dopředu)

• cena nezahrnuje dopravné v případě delší dojezdnosti •

• online •

60 min – online zoom – i jako skupinovka – pouze po předchozí konzultaci 

• PLATBY •

Platby přijímám pouze bezhotovostně – přes QR kód či na bankovní účet – 153 983 140/0600 – Moneta Money Bank

• STORNO PODMÍNKY •

Zrušíte -li schůzku na poslední chvíli, méně než 24hodin předem, je třeba uhradit 100% z částky.

Děkuji za respektování naší domluvy.