Milí přátelé, doufám, že se máte dobře.
Nahrála jsem vám zde lekci, která spojuje prvky DNS metody a jógy.
Užijte si benefity zpomalení dechu a vedení pozornosti směrem k sobě.
Přeji vám krásně cvičení.
~
V případě dotazů k lekci mi napište na renata.martinova@gmail.com
Lekci máte k dispozici do 1.září 2023.
Vše dobré a pevné zdraví k vám.
Renáta