Jóga&DNS metoda

Milí přátelé, doufám, že se máte dobře.

Nahrála jsem vám zde lekci, která spojuje prvky DNS metody a jógy.

Užijte si benefity zpomalení dechu a vedení pozornosti směrem k sobě.

Přeji vám krásně cvičení.

~

V případě dotazů k lekci mi napište na renata.martinova@gmail.com

Lekci máte k dispozici do 1.září 2023.

Vše dobré a pevné zdraví k vám.

Renáta