DOBRO, pro tělo a mysl.

Milí přátelé.

Děkuji vám za zakoupení mého dalšího kurzu a přeji vám pohodu během cvičení.

V tomto kurzu vám nabízím tři lekce. Cílem všech tří, i když je každá jinak zameřená, je najít rovnováhu. Užít si pohodu během cvičení, rozvíjet vnímavost vašeho těla, balancovat mezi usílím a uvolněním, vnímat a rozvíjet dech.

Každé tělo je jiné a tak buďte pozorní a cvičení si upravujte dle vašeho současného stavu.

Pokud byste mi chtěli napsat krátkou recenci, kterou bych mohla pak vložit přímo pod tento kurz na svém webu s vašim jménem, budu ráda. Vše, také vaše případné dotazy, můžete zasílat na renata.martinova@gmail.com

Kurz máte k dispozici do 1.září 2023.

Vše dobré a pevné zdraví k vám.

Renáta