Workshopy
a veřejné lekce
Workshopy
a veřejné lekce
Spolupracuji s modelingovými agenturami jako pohybová koučka modelek, tvořím workshopy pro tanečníky (Lenka Vagnerova&Company, Interntional contemporary dance workshop, Ultima Vez), vedu lekce jógy v rámci firemních teambuildingových akcí a moc ráda tvořím workshopy ve spolupráci s terapeuty, psychology a kouči.
Máte-li zájem o spolupráci, kontaktujte mne prosím.
Kalendář akcí
4., 5., 7., 8. 10./9.30h až 10.45h
LV&C_8, Na Košince 8, Praha 8.
rezervace na: michaela@lenka-vagnerova.cz
V rámci veřejných tréninků pro Lenka Vágnerová&company budu učit jógu a dns metodu.
Lekce jsou zameřené na tanečníky!
Principy zdravého pohybu, zapojení hlubokého stabilizačního systému a další techniky, které napomáhájí udržovat tělo tanečníka v rovnováze.
https://www.lenka-vagnerova.cz/workshop
Propojení principů DNS metody, začlenění do pozdravu slunci a jóg. pozic, imaginace pohybu jako terapeutická technika, volnost pohybu, principy zdravého pohybu a radost ze cvičení.
Dopřejte svému tělu zdravý pohyb.
Workshop je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Zcela jistě také pro všechny jogíny, kteří jógu milují, ale pozice jim nedělají dobře např. na kolena, kyčle, záda.
Moc se na vás těším, Renáta
Cena: 790 Kč
Jóga, DNS metoda, imaginace pohybu, relaxace. Propojíme tyto krásné techniky, příjemně protáhneme, zdravě posílíme a zrelaxujeme. Zvědomíme si tělo, zkvalitníme pohyb. To vše na nádherným místě u bistra Ledce.
Přijďte za námi a uděleje dobře svému tělu i duši.
Moc se na vás těším. Renáta
Cena: 160 Kč
