Individuální lekce

YOGA • DNS metoda

• u vás doma • ve vaší kanceláři • 

•••••••

• zaměřuji se na celkové zpomalení, umění se napojit  na tělo a rozvíjet vnímavosti vůči němu, nápravu pohybových vzorců, tudíž úlevu od bolestí pohyb. aparátu a celkově tedy na zkvalitnění života a rozvíjení spokojenosti pocházející zevnitř • 

Cílíme na to, abyste si časem, skrze různé techniky a přístupy, samy mohly pomoci dostat a udržovat tělo, mysl, dech a duši v rovnováze.

•••••••

firemní jóga/jóga v rámci teambuildingu – renata.martinova@gmail.com